Iren Laidma

Haridustee

2000-2004 Refleksoloogia: Medica Nova

2002-2006 Homöopaatia: Soome Homöopaatia Akadeemia

2003 Imetamisnõustamise sertifikaat

2003-2004 Beebivõimlemise koolitus Eesti parimate õpetajatega (Solvi Kruus, Vello Vaher, Reet Post)

2005-2007 Ülle Liivamägi Doula koolitus

2006-2007 Eesti Ämmaemandate Ühingu koolitused (110 t) sünnitoetajatele (Eesti parimad ämmaemandad, Binnie A. Dansby, Maya Morgan jt)

2007 Cornelia Enning: Loengud ja praktika vettesünnitusest

2007 Rasedate ja beebijooga (Maya Morgan, Tallinna Joogaühing)

2008 Rasedus- ja sünnitusnõustamine Anneli Sootsi koolitus

2009 Debra Pascali-Bonardo Doulade koolituspäevad

2009 Homöopaatia raseduse ja sünnituse ajal (Rie Ijsseldijk)

2011- 2013 TRE I ja II astme instruktor (Susanne Andrés ja Ole Ry)

2013  Shindo Assistant Instructor (Kazuko Kuratomi)

2014-2015 Tuina massaaz ja 2015 Akunova meetod Tervise Alkeemia

2015 Refleksoloogia raseduse ja sünnituse ajal (Anna-Kaarina Lind)

2016-... Kadi Helme toitumisalased loengud  Eesti Toitumisnõustamiskeskuses

2005-... erinevad Alexanderi tehnika koolitused Eestis ja mujal maailmas (AT ja lapsed, AT ja jooga, AT ja nägemine, Body moveable jne)

2008 ja 2016 Eutokia kursus Ilana Machoveriga.  Kuidas kasutada Alexanderi tehnikat raseduse ja sünnituse ajal. Lisaks oli Eutokia kursuse osa ka doula väljaõpe.

2018 Kinesioteipimise koolitus (L.Rannama)

2014-2018 Alexanderi tehnika õpetaja koolitus (Westminster Alexander Technique Center ja Alexanderi Tehnika Instituut)

 

Töömeetodid

Teen iganädalaselt sünnituseks ettevalmistavat võimlemise- ja vestlusringi Ämmaemanduskeskuses.

Sünnituseks ettevalmistusega alustasin 2005.

Peale sünnitust saab minu juures jätkata beebivõimlemisega, kus lisaks võimlemisele on oluline roll sünnitusjärgsel –ja imetamisnõustamisel, tervise teemadel.

Samuti saab minuga kohtuda Ämmaemanduskeskuse perekooli tugiisiku tunnis, kus räägime täpsemalt tugiisiku rollist sünnitusel ja proovime läbi sünnitusasendid, õpime massaazi.

Minu juurde saab tulla individuaalselt konsultatsioonile. Kas sünnituseks valmistuma, sünnitusjärgseks toetuseks, sünnituse analüüsiks või imetamisnõustamiseks.

Pakun ka sünnitust ettevalmistavat refleksoloogiat ülekandluse puhul.

Alates aprillist saab minu juurde tulla Alexanderi tehnika tundi.

Toetan sünnitusi nii haiglas kui kodus.

Minu tee sünnitoetajana

Esimene sünnitus mida ma toetasin  doulan toimus 2006 aasta mais. Minu enda laps oli siis kuu vanune ja oli meiega seda imelist sündi toetamas.  Tegemist oli siis kodussünnitusega. Peale seda olen toetanud aktiivselt sünnitusi nii haiglas kui kodus kuni 2014 aasta suveni, mil alustasin Alexanderi tehnika õpetaja õpinguid. Igapäevase koolis käimise kõrvalt ei saanud enam nii suure koormusega jätkata. Nüüd ootan jälle uusi peresid, kes soovivad enda sünnitusele sünnitoetajat.

Minust

Olen 2 lapse ema, kellest üks on sündinud Fertilitase Nõmme sünnitusmajas ja teine kodus.

Hind ja seansid

Ämmaemanduskeskuses on võimlemiste tasu 10 eurot ja perekooli tund 14 eurot.

Individuaalsete kohtumiste hind on 25eurot/h.

Sünnitoetuse tasu on kokkuleppel.

Üritused

Loomulikuks sünnituseks ettevalmistav võimlemine ja jututuba Ämmaemanduskeskuses