Oksana Vinogradova

MINU TEEKOND

Minu tee algas ligi 20 aastat tagasi sügavast soovist mõista sünnituse loomulikku kulgu ja leida viise, kuidas muuta sünni- ja sünnitamiskogemus naisele toetavamaks ja turvalisemaks. Aastal 2006. hakkasin iseseisvalt uurima ja õppima, kuidas sünnitust paremini toetada.

Professionaalse doulana ja naiste toetajana alustasin oma teekonda 2016. aastal. Sellest ajast olen saatnud ligi 40 peret raseduse, sünnituse ja sünnitusjärgsel teekonnal.

MINU LÄHENEMINE

Toetan peresid nii raseduse, sünnituse, kui ka sünnitusjärgsel perioodil:

• Raseduse ajal pakun individuaalseid konsultatsioone ning kehapõhiseid teraapiaid, mis aitavad lõdvestuda ja valmistuda sünnituseks.

• Sügavamate kihtideni jõudmiseks kasutan pehme hüpnoosi ja hüpnoteraapia tehnikaid, luues rahu ja kindlustunnet.

• Sünnitusjärgselt toetan naisi individuaalsete kohtumistega ning viin läbi ülemineku rituaali, mis aitab kehal ja hingel tasakaalu taastada.