eeva-lote õunaste-kuusk

haridustee

2000-2006 Tallinna Tervishoiu Kõrgkool, ämmaemanda eriala
2017- 2018 Põlistarkuste- ja Rahvaravi Kool,  pere- ja sünnitoetaja õpe
2018 Sünnitusjärgsed hoolitsused ja massaažid, Bengkung kõhusidumine (Koolitaja: Natalie Sanna)
2019 Kõhu sirglihase diastaasi hindamine, manuaalne sulgemine ja praktilised harjutused (Koolitaja: Yola Garbers)
2019 Rasedus- ja sünnitusaegne homöopaatia (Koolitaja: Terje Tähe) 
2020 Kinesioteipimine (Koolitaja: Laivi Toots)
2020 Spinning Babies 2-päevane Workshop (Koolitaja: Jennifer Walker)
2020-2021 Homöopaatia algkursus (Koolitaja: Elery Tammemägi)
2022 Ravimtaimede kasutamime raseduse, sünnituse ja sünnitusjärgsel perioodil (Koolitaja: Annika Nellis) 2022 Lastemassaaži koolitus (Koolitaja: Marika Must)
2023 2-päevane Spinning Babies täiendkoolitus (Koolitaja: Claire Eccleston)
2023- Hiina meditsiini terapeudiõpe (Koolitaja: Rene Bürkland)
2024 Armiravi (Koolitaja: Rene Bürkland) 

töömeetodid

Minu suurim soov on pakkuda beebiootel peredele toetust, mis aitaks neil tunda end turvaliselt ja hoitult. 

Tihti kerkivad rasedusega esile mitmed küsimused, segased tunded ja hirmud. See kõik on väga loomulik, sest rase naine on erakordselt tundlik ning kergesti mõjutatav ümbritsevast infotulvast. Tänu oma teadmistele ja praktilistele kogemustele saan  pakkuda peredele emotsionaalset tuge, mis aitaks naisel  jõuda suurema eneseusalduseni sünnitusel ja sellele järgneval ajal.

Toetan peresid lähtudes nende soovidest ja vajadustest.

Sageli pakuvad kohtumistel huvi just need teemad:

• Rasedusaegne toitumine ja liikumine
• Emotsionaalne ettevalmistus sünnituseks- hirmude vabastamine
• Sünnitusplaani läbiarutamine/koostamine
• Sünnitusasendite plussid ja miinused
• Rebozo kasutamine
• Tugiisiku roll sünnitusel
• Imetamisnõustamine
• Vastsündinu eest hoolitsemine
• Kiindumussuhte tekkimine 
• Paarisuhe
• Sünnitusjärgne massaaž
• Bengkungi sidumine
• Diastaasi hindamine ja manuaalne sulgemine

Usun siiralt, et hea ettevalmistus on üks põhialuseid saamaks positiivne sünnitus- ja sünnikogemus.

Sünnituse ajal olen pere kõrval hetkest, mil sünnitaja seda soovib.

minu tee sünnitoetajana

Tee algas 2000 aastal, kui asusin õppima ämmaemandaks. Vaatamata suurele huvile, ei vastanud see töö minu ettekujutusele. Lähemale oma kutsumusele jõudsin  peale teise lapse sündi. Tõeline äratundmine saabus läbi juhuse, kui  sattusin sõbranna sünnitusele (hiljem  toetasin teda ka teise lapse sünnil), siis hakkasin uurima, kas ja kus oleks võimalik õppida sünnitoetajaks ning peale kolmanda lapse sündi astusingi Põlistarkuste Kooli.

Kooli kõrvalt olen aktiivselt tegelenud rasedate toetamisega ning käinud sünnitustel.